¿Qué señales pueden indicar un problema de salud mental en adolescentes?
- Retraimiento o aislamiento social
- Problemas escolares
- Perdida de interés en actividades
- Tristeza persistente
- Problemas de atención y concentración
- Baja autoestima
- Cambios en el apetito.
- Insomnio, pesadillas, sueño excesivo
- Ansiedad
- Bajo rendimiento
- Irritabilidad
- Dificultades para expresar emociones o pensamientos.
- Estrés
- Fobias
- Autolesiones y conducta autodestructiva
- Divorcio o separación de progenitores
- Conflictos en la familia
- Crisis en la adolescencia
Terapia online para adolescentes
- Está dirigida a adolescentes de 12 a 21 años.
- La terapia psicológica online ofrece un entorno privado y seguro desde casa, eliminando la necesidad de desplazamientos.
- Las sesiones se adaptan a las actividades diarias sin interrupciones y con horarios flexibles.
- En la primera sesión, realizaremos una evaluación inicial para conocer la situación del adolescente y diseñar un plan de trabajo.
- Utilizaremos técnicas terapéuticas que permitan al adolescente desarrollar habilidades que les ayudarán a enfrentar los desafíos emocionales, potenciar sus fortalezas y superar las dificultades en su vida diaria.
- Participación de la familia para definir objetivos de la terapia y orientar en el apoyo al adolescente durante el proceso.
- Seguimiento.
